Considerando que nos dias de hoje é consensual entre especialistas a importância do exercício físico no período de gravidez e que este promove a saúde e o bem-estar quer da grávida, quer do seu feto, a Câmara Municipal Santo Tirso esta a implementar o programa “Gravidez Ativa”. Este programa irá permitir combater o sedentarismo no período de gravidez, permitindo que as grávidas usufruam de duas aulas semanais de atividade física, gratuitas. O nosso objetivo é incentivar as mulheres grávidas a participar nas nossas aulas, que visam melhorar a saúde materna e fetal, reduzir o risco de complicações na gravidez, além de prepará-las para o parto e o pós-parto.

Dias
terças e quintas feiras

Hora
Início às 11h30 | Fim 12h30

Local
Pavilhão Desportivo Municipal
 

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